あなたが関わる人間の中には、ちょっぴり落ち着きがないなとか、忘れ物が多いなって思う人はいませんか？もしかしたら、それはADHD（注意欠陥・多動性障害）という、生まれつきの特性かもしれません。
ADHDと聞くと、なんだかマイナスなイメージで、いつも攻撃対象として見られる傾向もあります。しかし、実はすごい可能性を秘めているんです。
今回は、ADHDが持つ可能性について、一緒に見ていきましょう。
1. 想像力とユニークな発想力
ADHDの人は、頭の中で色々なアイデアが次から次へと湧き出てくることがあります。
まるで、頭の中にたくさんの引き出しがあって、それが次々に開いていくみたいに、普通の人が思いつかないような、ユニークで面白い考えがポンと出てくることがあるんです。
授業中、先生の話を聞いているはずなのに、全然違うことを考えていた経験はありませんか？
それは、ADHDの人の頭の中が、いつも色々なことに興味を持って、アンテナを張っている証拠かもしれません。
この豊かな想像力は、新しいものを生み出す力や、問題を違う角度から見て解決する力につながります。
発明家、企画者など、自由な発想が求められる分野で、素晴らしい才能を発揮する人も沢山いるのが現状です。
例えば、俳優の「ジム・キャリー」などもADHDと言われていたそうです。
2. 強い好奇心と探求心
ADHDの人は、興味を持ったことに対して、ものすごい集中力を発揮することがあります。
「これ、面白そう！」と感じたら、周りの声も聞こえなくなるくらい、夢中になって調べたり、試したりすることがあります。
まるで、冒険家が宝物を探し求めるみたいに、好きなことに対しては、とことん追求する情熱を持っているんです。
この強い好奇心と探求心は、研究者や専門家など、一つのことを深く掘り下げていく仕事で、大きな力を発揮します。
好きなことを見つけて、それを突き詰めていくことで、誰にも負けない専門性を身につけることができるでしょう。
3. 行動力とエネルギー
ADHDの人は、じっとしているのが苦手で、常に何かしていたいというエネルギーに満ち溢れていることがあります。まるで、エンジンがずっとフル回転しているみたいに、活動的でエネルギッシュなんです。
この行動力とエネルギーは、新しいことに挑戦したり、困難な状況を乗り越えたりする時の大きな武器になります。
スポーツ選手や起業家など、常に動き続け、新しいことに挑戦していく分野で、そのエネルギーを活かして活躍する人もいます。
色々なことに積極的にチャレンジすることで、自分自身の可能性をどんどん広げていくことができるでしょう。
4. 共感力と優しさ
ADHDの人は、人の気持ちに敏感で、困っている人や悲しんでいる人に寄り添うことができる優しい心を持っていることがあります。周りの人の気持ちを察するのが得意で、誰かのために何かをしてあげたいという気持ちが強いんです。
この共感力と優しさは、人を助ける仕事や、チームワークを大切にする仕事で、かけがえのない力になります。
「看護師や教師、相談員など」人の心に寄り添い、支える仕事で、その優しさを活かして活躍する人もたくさんいます。人の気持ちを理解し、共に行動することで、周りの人を温かい気持ちにすることができるでしょう。
5. 困難を乗り越える力
ADHDの人は、幼い頃から色々な困難に直面することがあります。忘れ物が多かったり、集中が続かなかったりすることで、周りの人に誤解されたり、注意されたりと卑屈になるケースが多くあります。それは本人しか、分かりえないことでもあるのです。
しかし、そうした経験を通して、ADHDの人は、人一倍、困難を乗り越えるための工夫や努力を身につけています。
自分に合ったやり方を見つけたり、周りの人に助けを求めたりしながら、様々な壁を乗り越えていく強さを持っているんです。
この経験は、将来、どんな困難に直面しても、諦めずに立ち向かうための大きな力となるでしょう。
まとめ
ADHDは、決してマイナスな面ばかりではありません。
豊かな想像力、強い好奇心、あふれるエネルギー、優しい心、そして困難を乗り越える力など、たくさんの素晴らしい可能性があるのです。
決して、マイナスな言葉などで陥れる行為はしてはいけません。
大切なのは、自分の特性を理解し、その良い部分を伸ばしていくこと。そして、周りの人に自分のことを理解してもらい、サポートしてもらうことです。
もし、周りにADHDの特性を持つ人がいたら、その人の良いところを見つけて、温かく応援してあげてください。
それぞれの個性を活かし、支え合うことで、より豊かな社会を創っていくことができるはずです。